Kondycja krajowej branży budowlanej w ubiegłym roku była bardzo dobra. Firmom sprzyjała kończąca się, poprzednia perspektywa finansowa oraz wysoki popyt na mieszkania. Jak wynika z ostatniej edycji rankingu firmy doradczej Deloitte łączne przychody największych spółek wzrosły o 2,3 mld zł, czyli przeszło 8 proc. Znacząco zwiększyła się także marża. – Przychody największych spółek budowlanych w Polsce zwiększyły się w ubiegłym roku […]

Latem najczęściej dostrzegamy niedoskonałości naszej sylwetki – szczególnie ubierając strój kąpielowy z zeszłego roku. Wtedy zaczynamy żałować, że nie zainwestowaliśmy wcześniej w swoją dobrą formę. Jeśli przed wyjazdem na urlop codzienne zajęcia uniemożliwiły nam przygotowanie ciała do sezonu letniego i słonecznych kąpieli, to jeszcze nic straconego. Odpowiednie ćwiczenia i odrobina samozaparcia pozwolą osiągnąć wymarzoną figurę. […]

Według badań instytutu ARC Rynek i Opinia w ciągu ostatnich czterech lat liczba osób, które biegają, zwiększyła się ponad trzykrotnie. Ta pozytywna moda opanowała już wszystkie większe miasta w Polsce. Jeszcze niedawno powodem do wstydu było pokazanie się publicznie w stroju sportowym. Teraz skrępowanie budzi przyznanie się do tego, że nie biega się regularnie. Biegają […]